Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 36,74g | Prot: 82,65g | Carbs : 127,81g.
Pequeno Almoço: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Jantar: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Sea Cuisine Tortilla Crusted Tilapia. Snacks/Outros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrCalifornia
|