Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 37,88g | Carbs : 218,86g.
Pequeno Almoço: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Jantar: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melek93
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