Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2008
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80,2 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Líp: 53,52g | Prot: 127,76g | Carbs : 402,76g.
Pequeno Almoço: myoplex chocolate peanut butter bar, acacia, psyllium, multi grain bread, cranberry sauce. Almoço: market pantry chocolate mint nutrition bar, Tofurkey Roast, Chocolate Caramel Fusion Triple Threat Bar, acacia, pear. Jantar: cranberry sauce, pringles, pumpkin pie, carrot, onion, potato, tofurky roast. mais...
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2436 kcal
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Exercício:
Elliptical Machine - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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