Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 84,33g | Carbs : 152,25g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Jantar: Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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