Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 84,77g | Prot: 89,33g | Carbs : 102,53g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Мёд, Чай, Свинина Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almoço: Взбитые Сливки, Редис, Свинина Отварная, Капустняк. Jantar: Чизкейк, Своя Линия Горчица Французская, Шинкарь Квашенная Капуста, Рыба на Пару. Snacks/Outros: Компот, Молоко (Цельное Молоко), Американо, Грецкие Орехи, Творог. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктория121212
|