Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 26,66g | Prot: 65,87g | Carbs : 67,84g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Guacamole. Almoço: Guacamole, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Spaghetti Squash, Spicy Tuna Rolls, Michelob Ultra Light Beer. Jantar: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Outros: Jack Daniel's Whiskey, Pinot Gris (Grigio) Wine . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olga.montesino
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