Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 40,69g | Prot: 25,82g | Carbs : 131,26g.
Pequeno Almoço: Roma Superstar Wafer, Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum, Biji Rami, Jambu Air. Almoço: Sun Kara Sun Kara, Kubis Hijau Dimasak, Tahu, Petai, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Roti Gandum. Snacks/Outros: Roti Gandum, Glico Haku Monaka Choco. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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