Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 82,43g | Prot: 62,99g | Carbs : 178,75g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Медовый Край Мёд, Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Черешни, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Грецкие Орехи, Fine Food Перепелиное Яйцо, Рыба в Кляре, Салат Овощной с Маслом, Магнит Яйцо Варёное . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|