Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 39,82g | Prot: 50,55g | Carbs : 96,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Гороховый суп, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Spainolli Оливки с Косточкой, Кетчуп домашний, Гречка Отварная, Мираторг Шницель из Говядины. Snacks/Outros: Тыквенные лепешки, Простоквашино Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de keva80
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