Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 82,42g | Prot: 103,57g | Carbs : 148,90g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Имунеле Южный Микс, Яичный Омлет, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон. Almoço: Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Котлета Говяжья, Яйцо Куриное, Гречка. Snacks/Outros: Corny Big Cranberry, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Магнит Апельсин, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kam210696
|