|
Vanmorgen vroeg wezen hardlopen! Zo trots op mijzelf! Binnen 35 min. Bijna 5 KM in the pocket & dat aan een stuk door!! Nieuw Record! #zweetzweetzweet #burnbabyburn
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 49,75g | Prot: 132,73g | Carbs : 167,80g.
Pequeno Almoço: AH Verse Aardbeien Bramen Blauwe Bessen, Holie Granola Zaden & Pitten, Kvarg Kvarg Peer Vanille. Almoço: Buisman Cappuccino, Calvé Salade Mix Kruiden Knoflook, Ah Garnalen Gekookt en Gepeld, Komkommer, Cherrytomaten, AH Veldsla. Jantar: AH Kippenlevertjes, Jumbo Basmati Rijst. Snacks/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Kvarg Kvarg Peer Vanille, Quaker Cruesli Cookies & Cream , Banaan, Body & Fit Smart Protein Drink Vanilla, Pindakaas, Bolletje Volkoren Knäckebröd. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
20 mai 20 por membro: bolleke333
|
@ji_ver hihi dankjewel🤗, ben echt een ochtendmens met trainen ook makkelijker met de kids🙈
20 mai 20 por membro: FitTwinMom.24
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FitTwinMom.24
|