Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 68,73g | Prot: 49,22g | Carbs : 128,68g.
Pequeno Almoço: CelliFlore Thé Brûle Graisse, Lidl Yaourt Nature, Pommes Rouges Delicieuses, Omelette. Almoço: Gaufre, Carrefour Feuilleté au Fromage, Carrefour Haché de la Mer Cabillaud, Colin d'alaska et Citron, CelliFlore Thé Brûle Graisse, Croissant, Pain, Coeur de Lion Le Crémeux Normand, Glaces à la Vanille, Danone Danonino. Snacks/Outros: M&M's Peanut. mais...
|
|
209 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 12 minutos, Apple Health - 22 horas e 48 minutos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edpc-4259
|