Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2 kcal
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Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 0,09g.
Pequeno Almoço: Café. mais...
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3558 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 4 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 50 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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