Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 83,60g | Prot: 114,75g | Carbs : 161,67g.
Pequeno Almoço: Масло 73%(Мальчик), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Каждый День Зефир Ванильный, Куриное Филе на Пару, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Jantar: Орехомания Грецкий Орех, Дары Природы Чернослив без Косточек, Яблоко Зеленое, Творог 18%. Snacks/Outros: Сыр Российский, Комгалком Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полуничка
|