Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 70,17g | Prot: 52,66g | Carbs : 99,03g.
Almoço: 鮮榨橙汁, 藜麥, 印度咖喱料理包. Jantar: 橄欖油, 豆瓣醬, 豆腐, 頂好 豬絞肉, 好菇道 鴻喜菇, 橄欖油, 椰菜花(冷凍). Snacks/Outros: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de blackwhitechi
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