Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 72,65g | Prot: 90,02g | Carbs : 156,53g.
Pequeno Almoço: Роллтон Лапша с Сыром и Беконом, Bounty Bounty , Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Малины. Almoço: Редис, Ладные Спираль, Мираторг Язык Свиной, Стебель бамбука Соус К Спагетти. Jantar: Банан , Свекла , Ruko Oil Оливковое Масло Спрей , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Приосколье Филе Куриное, Hochland Фетакса, Помидор. Snacks/Outros: Faretti Торт Бисквитный Клубничный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|