Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 59,18g | Carbs : 136,08g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Abobrinha Cozida, Sadia Frango a Passarinho, Alface Rúcula, Abóbora Cabotia. Jantar: Queijo Minas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Seara Filé de Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Minnas Broa de Fubá Caseira, Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia franca
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