Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
90,0 kg Perdidos até agora: 23,3 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2064 kcal Líp: 61,40g | Prot: 94,51g | Carbs : 322,71g.   Pequeno Almoço:  Coffee. Jantar:  Potato (with or Without Peel),  Cooked Salmon. Snacks/Outros:  Vegetable Oil,  Corn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Corn,  Vegetable Oil,  Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Coffee,  Vegetable Oil,  Corn. mais...
2239 kcal Exercício: Dormir - 3 horas e 1 minuto, Descansar - 20 horas e 59 minutos. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana



     
 

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