Jornal de Christinaganeva, 20 mai 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020

110 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 50 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 20 maio 2020:

853 kcal

Líp: 36,66g | Prot: 41,92g | Carbs : 94,57g. Pequeno Almoço: Oats . Almoço: Philadelphia Cream Cheese. Jantar: Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Outros: Protein Bar. mais...

2905 kcal

Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Dormir - 23 horas e 30 minutos. mais...

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