Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2013
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60,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2016 kcal
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Líp: 91,12g | Prot: 65,61g | Carbs : 241,62g.
Pequeno Almoço: Jelly Doughnut, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Barbecue Flavor Potato Chips, Pop Secret Extra Butter Popcorn, Blueberry Muffins, Brownie, Sugared or Glazed Doughnuts, Kind Plus Almond, Walnut, Macadamia Bar + Protein. Jantar: Willy's Original Hot Salsa, Garden of Eatin' Yellow Chips, Cacique Panela Cheese. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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