Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2584 kcal
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Líp: 89,74g | Prot: 107,36g | Carbs : 364,37g.
Pequeno Almoço: Carrefour Yogur Natural Azucarado. Jantar: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan de Molde Blanco, Guisantes, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Garbanzos Cocidos. Snacks/Outros: Naranjas, Manzana, Plátano. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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