Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Líp: 70,03g | Prot: 212,54g | Carbs : 203,48g.
Almoço: 팜조은식품 착한양배추즙, 열무김치, 멸치볶음, 밥, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 된장찌개. Jantar: 해물순두부, 부추겉절이, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 밥, 막국수, 족발. Snacks/Outros: 보충제. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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