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體重91.2
體脂32
基代1682
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
是厚奶酥麵包嗎？🤔🤔🤔
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Líp: 90,23g | Prot: 102,27g | Carbs : 237,59g.
Pequeno Almoço: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 香蕉. Almoço: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 全家 德式布丁塔. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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