Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 83,84g | Prot: 96,34g | Carbs : 302,33g.
Pequeno Almoço: Mutant Mass Gainer, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Almoço: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Telur Dadar, Ketoprak. Jantar: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Double Soft. Snacks/Outros: Nissin Sagu Keju (30g). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwiafrilasri
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