Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 41,06g | Prot: 53,79g | Carbs : 142,70g.
Pequeno Almoço: Сметана, Жареное Яйцо без Жира, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Банан. Almoço: Банан, Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Сметана, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. Jantar: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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