Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 22,78g | Prot: 42,75g | Carbs : 240,47g.
Pequeno Almoço: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Лента Изюм Светлый без Косточки, Лента Банан, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. Almoço: Посиделкино Пряники Шоколадные, Магнит Лимон, Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, 365 Дней Сыр Российский, Shirataki Ширатаки со Шпинатом. Jantar: Просто Мёд. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|