Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 80,82g | Prot: 54,01g | Carbs : 111,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Babyfox Шоколад Молочный, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Almoço: Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо. Jantar: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Outros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 15 minutos, Aspiração - 10 minutos, Treino em Circuito - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eremeevamaria6
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