Jornal de Fitrah Alimuddin, 21 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
60 kg Perdidos até agora: 17 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1018 kcal Líp: 44,41g | Prot: 48,70g | Carbs : 103,03g.   Pequeno Almoço:  Kubis, Kobe Boncabe,  Telur,  Daun Bawang. Jantar:  Daun Bawang,  Sambal Goreng, Kobe Boncabe,  Telur Rebus,  Kubis. Snacks/Outros:  Pisang Molen, Indomilk Full Cream Plain, Mustika Ratu Slimming Tea. mais...
1468 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana



     
 

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