Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 22,02g | Prot: 203,47g | Carbs : 159,11g.
Pequeno Almoço: Bodymass Protein Bar, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Almoço: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Bruin Bolletje. Jantar: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nick_hatert
|