Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 98,87g | Prot: 98,22g | Carbs : 200,05g.
Pequeno Almoço: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Авокадо, Оливковое Масло, Росток Хлеб Молодость, Флотилия Сёмга Слабосоленая, Салат Овощной. Almoço: Селянське Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло, Салат Овощной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Росток Хлеб Молодость. Jantar: Своя Линия Финики Сушеные, Кабачок Гриль, Перепелиное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gjjmvdu
|