Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 50,53g | Prot: 32,83g | Carbs : 103,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Ромашкино Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Омлет со Шпинатом. Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Маскарпоне, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей. Snacks/Outros: Апельсин, Финик, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|