Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 28,68g | Prot: 70,94g | Carbs : 79,45g.
Pequeno Almoço: Сырники с Шоколадом. Almoço: Макароны из Цельной Пшеницы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Наша Ряба Куриная Голень. Jantar: Масло Подсолнечное, Кабачок, Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Яйцо. Snacks/Outros: Сахар, Грецкие Орехи, Чернослив, Финик, Сырники с Шоколадом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irenwww
|