Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 37,72g | Prot: 110,98g | Carbs : 126,09g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Творожная Запеканка, Винегрет без Масла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Печень Куриная Жареная. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Цикорий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Каждый День Курага , Творог 5%, Мистраль Киноа Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olimpia86
|