Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 61,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 79,35g | Prot: 90,39g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лаваш с Сыром и Морковью. Almoço: Приготовленный Лук, Петрушка, Салат из Помидоров. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Stella Artois Пиво Б/А. Snacks/Outros: Зеленый Горошек, Брынза, Клубника. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Котюнька
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