Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 167,05g | Prot: 77,33g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кокосовый Жир, Кофе. Almoço: Зеленый Лук, Махеевъ Майонез Оливковый, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи. Jantar: Сливочный Сыр, Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alissaka
|