Sono felicissima, finalmente si scende !😄
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62,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 38,03g | Prot: 86,67g | Carbs : 177,97g.
Pequeno Almoço: Burro di Arachidi, Marmellata fragole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Matt Pansemí. Almoço: Anguria, Cavolo Rosso, Findus Piselli Novelli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Patate, Zucchine, Carote. Jantar: Nespole, Anguria, Razza, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cocomero, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Outros: Burro di mandorle, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt, Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Nutrimy Bevanda Vegetale a Base di Soia al Gusto Vaniglia con Calcio, Pesca, Nespole, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Mela, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Matt Protein Crock. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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