Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 101,85g | Prot: 53,78g | Carbs : 59,55g.
Pequeno Almoço: Агуша Пюре Яблочное, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Paul Омлет с Сыром и Томатом, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Jantar: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Скит Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Азбука Вкуса Котлеты Сочные из Индейки. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|