Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 85,07g | Prot: 83,64g | Carbs : 143,50g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Яблоко. Almoço: Жареное Яйцо, Томатная Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сам-По Сам-Полакомься. Snacks/Outros: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Помидоры, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Чай, Арахисовая Паста, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Анна Андреевна К.
|