Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 72,31g | Prot: 109,09g | Carbs : 52,27g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Sopa de Miso, Frimesa Bisteca Suina, Pepino Japonês, Ovo Cozido. Jantar: Sopa de Miso, Frimesa Bisteca Suina, Salada Crua, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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