Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 91,74g | Prot: 68,34g | Carbs : 194,22g.
Pequeno Almoço: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Пятерочка Cherry Fresh, Кетчуп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Jantar: Блинчики, Kerakur Варенье из Малины. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Mirel Сметанник по-Домашнему. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lustinka2001
|