Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 33,93g | Prot: 55,61g | Carbs : 120,25g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Almoço: Bananas, Dempster's Multigrain Bread, Carrots, Avocados, Organic Meadow Kefir, Kiwi Fruit. Jantar: Green String Beans, Cauliflower, Egg, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Ground Lamb or Patty. Snacks/Outros: President's Choice Greek Yogurt, Strawberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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