Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 70,15g | Prot: 82,61g | Carbs : 111,75g.
Pequeno Almoço: Fındık, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Jantar: Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı, Et, Eker Kefir, Karışık Yeşil Salata, Havuç, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hurma, Güzel Talkan. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pastelf
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