Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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929 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 52,93g | Carbs : 85,30g.
Pequeno Almoço: Pide Ekmeği, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti. Almoço: Pınar Denge Laktozsuz Kakaolu Süt. Jantar: Ceviz, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş). Snacks/Outros: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Fıstıklı Baklava. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ayaslii
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