|
Hari ke 5 haid naik 3 ons.. Efek nyemilin nastar dan stik keju..
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 52,66g | Prot: 71,68g | Carbs : 178,18g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Bakar. Jantar: Tekwan. Snacks/Outros: Good Day Cappuccino, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rikaikaa
|