Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 115,97g | Prot: 72,78g | Carbs : 26,46g.
Almoço: БМК Сыр Чечил Рассольный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Цветная Капуста, Петмол Сливки 33%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Чеснок. Jantar: Петмол Сливки 33%, Льняной хлебец, EFES Пиво , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, БМК Мясо Птицы БАРБЕКЮ с/К. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|