Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3244 kcal
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Líp: 98,53g | Prot: 221,54g | Carbs : 369,58g.
Pequeno Almoço: Olive Oil, Wumu Egg Noodles, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Jantar: Porkchive Dumpling, Great Value Cornstarch, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Chesdale, Italian Bread, Italian Bread, Chesdale. mais...
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3731 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 minutos, home - 23 horas e 57 minutos. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IamGu
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