Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 82,39g | Prot: 64,07g | Carbs : 22,84g.
Almoço: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Parmaham, Gekookt Ei, Noors Platbrood. Jantar: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Zalmfilet (125g), Goedland Groene Asperges . Snacks/Outros: AH Hollandse Aardbeien, AH Verse Slagroom, Galbani Mascarpone . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roweenz
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