Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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116,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 26,36g | Prot: 37,30g | Carbs : 98,00g.
Pequeno Almoço: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Joker Jus d'orange, Primevère Tartine Doux. Almoço: Jambon Cru, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Petit Pois Carotte , La Boulangère Pain de Mie Complet, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%. Jantar: Tomates Cerises, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Radis, Carottes, Baguette, Jack Daniel's Whisky, Cora Petit Brie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tof9z
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