Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 70,79g | Carbs : 41,03g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Almoço: Warren & Sons Wafer Thin Roast Chicken, Cucumber (with Peel) , Tesco Iceberg Lettuce, Lidl Baby Plum Tomatoes, Nixe Tuna Chunks in Brine. Jantar: Asda Smart Price Grated Cheddar, Mozzarella Cheese, Italiamo Chopped Tomatoes with Basil, Spaghetti Bolognese Recipe Mix, Tomato Puree, Quorn Mince, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber , Lidl Baby Plum Tomatoes. Snacks/Outros: Tesco Mature Cheddar Slices, Alpro Coconut Ice Cream, Graham's White Chocolate with Raspberry Ripple Ice Cream. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BAIkub
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