Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2013
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 55,06g | Prot: 136,98g | Carbs : 167,56g.
Pequeno Almoço: Oats, fromage blanc 0%, Fruits Rouges. Almoço: Cheddar Cheese, Butter, Green Peas, Pain Spécial de Campagne, Chicken Stock (Home Prepared). Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Talenti Blood Orange Sorbetto, Kriter Dry sparkling wine, Franzia Crisp White Wine, Capers, Asparagus, Crevettes Entieres Crus, Salmon, Black Olives, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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